Präsentation/Vortrag

Aktive Pausengestaltung

Article Number: B1A8
VitalityPattern
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Essen
149 € / Pauschal
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Service Aktive Pausengestaltung

Details

Wie schaffe ich mir (auch im Homeoffice) wirklich erholsame Pausen? In diesem Vortrag gehen wir genau darauf ein, wieso und wie häufig Pausen sinnvoll sind und wie sie genau umgesetzt werden sollten. Das Ergebnis? Ein ausgeglichenerer Alltag, mehr Wohlbefinden und Produktivität.

Category
Organisation und Arbeitszeit, Stressbewältigung, Körperliche Gesundheit und Fitness
Working Area
Kaufmännischer Bereich / Büroarbeit, Gewerblicher Bereich / Produktion
Level / Hierarchy
Ausbildung / Dualer Student, Fachkraft, Führungskraft, GF-Leitung / Senior-Management / Vorstand
Gender
Weiblich, Männlich, Divers
Age Group
bis 30, 30 - 45, ab 46
Positive Impact on:
Kopfschmerzen
Rücken-/ Schulter-/ Nackenschmerzen
Selbstständige Planung
Depression
Einhaltung der Pausen
Überforderung
Zu viel Bildschirmarbeit
Unternehmenskultur
Ständiges Sitzen
Individuelle Gestaltung der Pausen
Negativer Stress

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