Workshop

Online Workshop- Hals-Nacken-Schulter Beschwerden

Article Number: F440
MOVEVO Technologies GmbH
Different Group Sizes
Villach
250 € / Pauschal
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Service Online Workshop- Hals-Nacken-Schulter Beschwerden

Details

Du hast ständige Verspannungen? Gemeinsam mit Sportwissenschafter und MOVEVO Gründer Michael Omann spürst du in diesem Aktiv-Workshop wie sich deine Schultern und dein Nacken schon in wenigen Minuten leicht und geschmeidig anfühlen. Du lernst praxistaugliche Tipps für den richtigen Ausgleich im Büroalltag und erlebst, wie du deine Schulter und Nackenprobleme schon mit wenigen Minuten pro Tag selbst in den Griff bekommen kannst. benötigtes Material: Faszienbälle

Category
Ergonomie und Arbeitsumfeld, Körperliche Gesundheit und Fitness
Working Area
Kaufmännischer Bereich / Büroarbeit, Gewerblicher Bereich / Produktion
Level / Hierarchy
Fachkraft, Führungskraft, Ausbildung / Dualer Student, GF-Leitung / Senior-Management / Vorstand
Gender
Weiblich, Männlich, Divers
Age Group
30 - 45, ab 46
Positive Impact on:
Gebückte Haltung
Überkopfarbeit
Ständiges Stehen
Änderung privater Pläne
Kopfschmerzen
körperlich schwere Arbeit
Sonstige Muskel-Skelett Beschwerden
Schwer schieben & ziehen
Drehung des Oberkörpers
Ständiges Sitzen
Schwer heben & tragen
Ständig gleiche Bewegungen
Rücken-/ Schulter-/ Nackenschmerzen
Muskuläre Verletzungen, Verspannungen, muskuläre Dysbalancen

Unsere Vorteile und warum Sie bei uns aktiv sein sollten

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